Établir une routine de soins de la peau est important pour la fonctionnalité, la santé et l’apparence de votre peau. Mais même si une routine en plusieurs étapes avec de nombreux produits peut sembler attrayante, cela peut en réalité aggraver l’état de votre peau. Trop de produits et d’ingrédients actifs peuvent provoquer des irritations, une sensibilité accrue, des pores obstrués et des éruptions cutanées. Une routine simplifiée composée d’un nettoyant et d’une crème hydratante (et d’un écran solaire le jour) permet de maintenir l’équilibre de votre peau et d’éviter les problèmes de peau indésirables. Cette approche en deux étapes est simple, économique et efficace.
Le skinimalisme est le concept selon lequel « en faire moins, c’est mieux » en matière de soins de la peau.
Le skinimalisme prône une routine de soins composée de 4 à 5 produits au maximum. Chez Koope, nous pensons même que c’est souvent encore trop.
Comment adopter une routine de soins de la peau skinimaliste
Vous vous demandez par où commencer ? Rassurez-vous, c’est plus simple qu’il n’y paraît ! Votre routine de base consiste à nettoyer (laver) et à hydrater votre peau. C’est tout ce dont vous avez besoin pour garder une peau heureuse et saine.
Assurez-vous que les produits que vous utilisez sont exempts de sensibilisants et de toxines courants. Si vous avez une peau sensible, évitez également les parfums et les huiles essentielles.
Vous vous demandez par où commencer lorsqu’il s’agit d’une routine de soins de la peau ? Détendez-vous, ce n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît ! Sérieusement, ce n’est pas sorcier. Vous pouvez facilement déterminer votre type de peau en notant comment votre peau se comporte dans la première heure après le lavage et avant d’appliquer des produits ou du maquillage. Les types de peau les plus courants sont :
Peau grasse : paraît brillante et donne une sensation de gras.
Peau sèche : semble squameuse, peut donner une sensation de tiraillement ou de démangeaisons.
Peau mixte : grasse sur la zone T et sèche ailleurs (souvent influencée par les hormones).
Peau sensible : devient irritée, rouge, douloureuse ou enflammée.
Peau équilibrée : ne présente aucun des symptômes ci-dessus.
Connaître votre type de peau vous aidera à choisir les produits de soin les plus adaptés. Les produits non formulés pour votre type de peau peuvent être inefficaces, voire aggraver les problèmes existants ou en provoquer de nouveaux. Pas amusant, n’est-ce pas ?
Cela dit, chez Koope, on a un dicton : « votre peau fait des siennes, alors adaptez-vous à son humeur du jour ! »
Pourquoi la simplicité est meilleure pour votre peau
La vie est déjà assez compliquée, alors pourquoi ajouter encore des complications avec une routine de soins de la peau complexe ? En matière de soins de la peau, la simplicité est votre meilleure alliée.
Une routine trop compliquée vous fait non seulement perdre du temps précieux et de l’argent, mais peut aussi perturber votre peau. L’accumulation de plusieurs produits obstrue rapidement les pores, provoquant une congestion/des boutons, ce qui vous pousse à chercher un autre produit… et vous voilà coincé dans un cycle infernal. Ces couches multiples d’ingrédients peuvent également irriter votre peau et la priver de ses huiles naturelles, tout en réduisant l’efficacité des traitements initiaux. Votre dermatologue ne vous a-t-il jamais conseillé de ne pas abuser des produits ? Écoutez-le... c’est un médecin !
C’est une évidence : les soins de la peau minimalistes sont bien meilleurs pour votre peau qu’une multitude de produits à la mode ou coûteux. Une routine de soins de la peau simple en deux étapes avec des produits ciblés, efficaces et doux est la clé pour une peau claire, saine et éclatante. Alors si vous voulez avoir un teint radieux, réduisez votre routine de soins !
Principaux points à retenir
Établissez une routine de soins de la peau régulière
Utilisez des produits adaptés à votre type de peau
De nombreux produits et ingrédients peuvent provoquer des irritations et des éruptions cutanées
Gardez les choses simples avec seulement un nettoyant et une crème hydratante (plus un écran solaire)
Les soins de la peau révolutionnaires en deux étapes de Koope vous laissent un visage frais et sans tracas
